My YOGA PLACE
Das individuelle Yogastudio in Hamburg Meiendorf / Volksdorf
Neu ab 2026 für EGYM/Wellpass Kunden
My YOGA PLACE
Dein Raum zum Krafttanken
Wir kennen alle diese Tage, an denen es sich anfühlt, als würden wir auf Reserve laufen. Die Batterieanzeige blinkt, und wir sehnen uns nach einer dringend benötigten Pause, um wieder Energie zu tanken. Genau dafür steht My YOGA PLACE. Es ist nicht einfach nur ein Yogastudio, sondern ein Rückzugsort für Körper, Geist und Seele. Hier kannst du den Stress des Alltags hinter dir lassen und dich vollkommen auf dich selbst konzentrieren.
Du entscheidest, was du brauchst und wir sind da, um dich dabei zu unterstützen. Bei uns ist dein individueller Weg unsere Priorität. Wir glauben an die Kraft der Selbstbestimmung und verstehen unser Studio als einen sicheren Raum, in dem du experimentieren, wachsen und dich selbst entfalten kannst. Denn letztendlich geht es beim Yoga nicht darum, bestimmte Posen perfekt auszuführen, sondern darum, was du auf dem Weg dorthin über dich selbst lernst.
My YOGA PLACE ist hier, um einen Ort des Wohlbefindens zu schaffen, an dem du dich entspannen und deine Authentizität leben kannst. Bei uns spielt es keine Rolle, woher du kommst, was du für Kleidung trägst, wen du liebst, woran du glaubst - sobald du unsere Schwelle überschreitest, bist du Teil unserer Community! Diskriminierung hat keinen Platz bei uns. Komm, wie du bist, rolle deine Matte aus und lass uns gemeinsam Yoga praktizieren, den Fluss des Lebens spüren!
Du bist hier willkommen, genauso, wie du bist!
Restorative Yoga & Hot Stones
mit Tanja
Restorative Yoga & Hot Stones
Entdecke die wohltuende Welt des Restorative Yoga mit Hot Stones!
In dieser besonderen Stunde erwartet Dich eine Kombination aus sanften, passiven Yoga-Positionen und der tiefen Wärme von Hot Stones.
Die warmen Steine werden auf gezielte Bereiche Deines Körpers gelegt, um Verspannungen zu lösen und eine tiefgehende Entspannung zu fördern. Du wirst unterstützt durch weiche Hilfsmittel wie Kissen und Decken, die Dir helfen, jede Position vollkommen entspannt zu genießen.
Diese Praxis hilft Dir, Stress abzubauen, Deinen Körper zu regenerieren und neue Energie zu tanken. Die Wärme der Hot Stones unterstützt Dich dabei, tief loszulassen, und sorgt für ein unvergleichliches Gefühl von Geborgenheit und Ruhe. Lass Dich fallen und genieße diese Zeit nur für Dich.
Da es nur wenige Plätze gibt, melde Dich rechtzeitig an, um Dir Deinen Platz zu sichern.
Freue Dich auf eine einzigartige Entspannungserfahrung!
Valentinstag-Special: Partner Yin Yoga & Thai Yoga Massage
mit Raissa
Die schönsten Geschenke im Leben sind nicht Dinge, sondern die Menschen, mit denen wir unsere Zeit teilen, Erinnerungen schaffen und besondere Momente erleben.
Zum Fest der Liebe laden wir dich ein, Zeit zu verschenken – Zeit für Präsenz, für Berührung, für bewusste und zugewandte Verbindung.
In diesem Workshop taucht ihr gemeinsam in Partner Yin Yoga ein: getragen, gehalten, tief.
Ihr unterstützt euch in den Haltungen und gebt dem Körper Raum, loszulassen – ohne Leistungsdruck und ohne Eile.
Du kannst auch ohne Partner teilzunehmen, wir finden einen wunderbaren Übungspartner für dich.
Dieser Workshop stärkt Vertrauen, Aufmerksamkeit und Verbundenheit.
Keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich; für alle Level geeignet.
Komme bitte in bequemer Kleidung, bestenfalls aus Naturfasern. Gerne in „Zwiebellook“ mit einer zusätzlichen Schicht und Wollsocken, damit du deine Körpertemperatur nach Bedarf regulieren kannst. Bringe gerne ein schönes Tuch zum Abdecken des Massageplatzes mit.
Im zweiten Teil beschenkt ihr euch gegenseitig mit einer wohltuenden Massagesequenz aus der Thai-Yoga-Massage-Tradition. Schritt für Schritt angeleitet, verständlich erklärt, direkt erlebbar.
Zeit verschenken. Nähe spüren. Gemeinsam loslassen und genießen.
Beschenke deinen Herzensmenschen und dich selbst mit diesem Special.
Ich freue mich auf Dich Deine Raissa.
Mantra Konzert
mit Vanessa, Laura, Paul & Matze
Mantrakonzert
Am 25. April laden wir dich zu einem besonderen musikalischen Abend in unser Studio ein. Mit einem Livekonzert möchten wir gemeinsam innehalten, lauschen und das Frühjahr klangvoll feiern. Wir freuen uns sehr, dass die Kirtanband des Satchitananda Express bereits zum vierten Mal bei uns im Studio zu Gast ist.
Vanessa, Laura, Matze und Paul präsentieren Kirtan vom Feinsten. Mantras, Bhajans und spirituelle Lieder aus aller Welt laden dich ein zum Mitsingen oder einfach zum stillen Genießen. Tauche mit ihnen ein in tiefe Herzgefühle oder auch euphorische Freude. Klassische indische Instrumente wie Harmonium und Tablas, ergänzt durch modernen Gitarrensound und Geige, bilden den klanglichen Rahmen.
Lass dich für zwei Stunden verzaubern. Wir freuen uns auf dich.
Liedermappen sind vorhanden..
Zahlung: 20 Euro in Bar bitte und Anmeldung über Email
Tanja@myyogaplace.de oder Über Eversport
Winterleuchten - ein Mini-Retreat
mit Kakao, Yin Yoga; Klang & Yoga Nidra
mit Vanessa & Tanja
Gönn dir eine wohltuende Auszeit – ein Abend zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken.
Wenn die Tage kurz sind und der Winter mit seiner stillen, oft dunklen Stimmung Einzug hält, laden wir dich zu einem Abend ein, der Wärme, Tiefe und Entspannung schenkt.
Wir beginnen mit einer herzöffnenden Kakao-Zeremonie, die dich sanft ankommen lässt. Der zeremonielle Rohkakao wirkt stimmungsaufhellend, erdend und bringt Körper und Geist in Einklang – mit viel Gefühl und Achtsamkeit.
Im Anschluss tauchst du in eine Yin-Yoga-Praxis mit Klang ein. Die sanften Schwingungen der Crystal Singing Bowls begleiten dich dabei und lassen dich tief entspannen, während sie dich auf einer subtilen Ebene berühren.
Zum Abschluss führen wir dich mit einem Yoga Nidra in eine tiefe, geführte Entspannung – fast wie ein kleiner Urlaub für dein Nervensystem.
Lass den Alltag hinter dir und schenke dir einen Abend voller Ruhe, Wärme und Regeneration.
Wir freuen uns auf dich!
Vanessa und Tanja
Atemgesundheit neu entdecken
mit Sandy
Dein Atem begleitet dich jeden Moment – und doch stecken viele von uns in einem dysfunktionalen Atemmuster fest.
In diesem Workshop tauchen wir gemeinsam in die Atemarbeit nach der Buteyko-Methode ein und erforschen, wie ein natürlicher, ruhiger Atem deine Gesundheit und dein Wohlbefinden nachhaltig unterstützen kann.
Der Fokus liegt auf Atemgesundheit, besonders bei Herausforderungen wie Asthma, COPD, chronischer Kurzatmigkeit oder Atemstress.
Gleichzeitig schauen wir auf Themen, die oft damit zusammenhängen:
Schlafprobleme, innere Unruhe, Bluthochdruck, Erschöpfung oder das Gefühl, nie wirklich tief durchatmen zu können.
Weniger Energie für den Atem – mehr Präsenz, mehr Ruhe, mehr Regulation des Nervensystems.
Du erfährst, wie Atem, CO₂-Toleranz, tiefe Entspannung und feine Körperwahrnehmung zusammenwirken – und wie du dieses Wissen ganz praktisch in deinen Alltag integrierst: auf der Matte, im Schlaf und mitten im Leben.
Was dich erwartet:
-
Verständliche Theorie rund um Atemphysiologie & Atemgesundheit
-
Praktische Übungen für Praxis und Alltag
-
Impulse zur Verbesserung von Schlaf, Stressregulation und Energie
-
Raum für Selbsterfahrung, Fragen und Austausch
Dieser Workshop richtet sich an alle, die tiefer gehen möchten als „richtig atmen“ – und bereit sind, ihren Atem als Schlüssel zu mehr Gesundheit, Ruhe, Stabilität und Lebensqualität zu entdecken.
Armbalance & Umkehrhaltung Workshop
mit Jutta
Armbalance & Umkehrhaltung Workshop
In der wöchentlichen Yogastunde bleibt oft nur wenig Raum, um neue Haltungen – besonders Umkehrhaltungen und Armbalancen – wirklich in Ruhe zu erkunden. In diesem Workshop nehmen wir uns bewusst Zeit dafür.
Mit Hilfsmitteln, vorbereitenden Zwischenschritten und einer entspannten Atmosphäre darfst du dich Schritt für Schritt an neue Erfahrungen herantasten.
Es geht nicht um Leistung oder Perfektion, sondern darum, Vertrauen aufzubauen, neugierig zu bleiben und deinen ganz eigenen Weg in die Haltung zu finden.
Sivananda Yogastunde
mit Jenny
Swami Sivananda (1887-1963) verbreitete die zeitlose Weisheit von Yoga in der ganzen Welt unter dem Motto:
„Serve, love, give, purify, meditate, realize.“
Swami Sivananda spricht bei seinem Yoga vom integralen Yoga. Neben Asanas wird auch immer Meditation, Mantren, Atemübungen und eine besonders gründliche Schlussentspannung praktiziert.
Swami Sivananda wird als einer der großen indischen Yogameister des letzten Jahrhunderts. Nach einer erfolgreichen Arztkarriere entsagte Swami Sivananda der Welt, praktizierte intensive Askese und Meditation und erreichte die Selbstverwirklichung.
Seine außergewöhnliche Energie ermöglichte es ihm, unzählige Bücher und Schriften zu verfassen, in denen er die Weisheiten des Yoga und die Philosophie des Yoga in einfachen Worten vermittelte.
Hiermit lade ich Euch ganz herzlich ein, das Yoga von Swami Sivananda ganz persönlich auf der Matte mit mir kennen zu lernen.
Ich freu mich auf Euch
Om Om - eure SriDevi - Jenny
PREISE
MITGLIEDSCHAFTEN
Werde Teil unserer Community!
Monatskarte
Einen Monat so viel Yoga wie Du möchtest. (keine Vertragsbindung)
120,00 €
Jahreskarte
Teilnahme an allen Regulären Klassen und du darfst einmal im Monat einen Gast mitbringen, der noch nie bei uns im Studio war.
80,00 € pro Monat
(nach 12 Monaten Mindestlaufzeit, monatlich kündbar)
Morning Jahreskarte
Teilnahme an allen Vormittagsklassen
65,00 € pro Monat
(nach 12 Monaten Mindestlaufzeit monatlich kündbar)
BLOCKKARTEN
5er Karte
5x Yoga für Dich!
Gültigkeit 3 Monate
89,00 €
10er Karte
10x Yoga für Dich!
Gültigkeit 6 Monate
159,00 €
20er Karte
20 x Yoga für Dich!
Gültigkeit 9 Monate
289,00 €
ANGEBOTE
Drop In
Die Einzelkarte ist für eine einzelne Klasse nutzbar.
Gültigkeit 4 Wochen.
18,00 €
Probestunde
Die Probestunde ist einmalig pro Kunde Nutzbar.
Gültigkeit 4 Wochen.
13,00 €
Probemonat
30 Tage lang Yoga bei uns im Studio testen. So oft Du möchtest.
(ausgenommen Workshops)
59,00 €
STUDIO MIETE
Neu ab 2026 für EGYM/Wellpass Kunden
Melde dich bitte unbedingt vorab über die EGYM Wellpass App für die entsprechende offene Klasse an.
Im Studio scannst du bitte den QR-Code und zeigst uns den Check-In in der App.
EGYM WELLPASS
Melde dich für einen Kurs bitte direkt über die Urban Sports Club App an.
Im Studio scannst du bitte den QR-Code und zeigst uns den Check-In in der App.
Ab Paket M buchbar.
URBAN SPORTS CLUB
Du kannst auch einen Gutschein kaufen und diesen dann verschenken.
Du wählst den passenden Betrag aus und wenn Du magst personalisierst Du den Gutschein noch.
Das wars!
Über folgenden Link geht das ganz einfach.
GUTSCHEIN
Falls es dir gerade finanziell schwer fällt, Yoga-Stunden zu bezahlen, möchten wir dich ermutigen, dennoch Kontakt aufzunehmen. Lass Geldsorgen nicht zwischen dir und deiner Yoga-Praxis stehen. Wir sind hier, um gemeinsam eine Lösung zu finden, die für dich passt.
Jeder hat seine eigenen Lebensumstände, und wir möchten sicherstellen, dass niemand aufgrund finanzieller Probleme auf die Vorteile und die Freude verzichten muss, die Yoga bietet. Zögere also nicht, uns anzusprechen, wenn du Hilfe benötigst.
Unser Ziel ist es, eine offene Gemeinschaft zu schaffen, in der jeder willkommen ist und Yoga in vollen Zügen genießen kann. Denn Yoga ist mehr als nur körperliche Übungen - es ist ein Weg zu innerem Wohlbefinden, Selbstakzeptanz und innerer Ruhe. Und wir möchten, dass dieser Weg für alle zugänglich ist.
Kontaktiere uns, wir sind bereit, gemeinsam mit dir eine Lösung zu finden.
Yoga ist für jeden da, auch für Dich.
Unser Team bildet das Herzstück von My YOGA PLACE. Wir sind alle erfahrene Yogalehrer:innen, die mit ihrer langjährigen Erfahrung und ihrer täglichen Leidenschaft für Yoga einen individuellen und praxisorientierten Unterricht bieten.
